Marcher sur les chemins de pèlerinage

Flo et Steph 10 octobre 2026

Marcher sur les chemins de pèlerinage

Dans cet épisode d’Au-delà des murs  la marche à un rythme lent s’impose dès le début, tant elle résume la diversité des parcours et des expériences partagées par les invités.

Itinéraires de pèlerinage : marcher, préparer, rencontrer

Les itinéraires de pèlerinage réunissent ici quatre expériences, de l’Ardèche au Portugal en passant par Jérusalem et la Via Francigena. Dans Au-delà des murs sur Allô la Planète, Léa, Alex, Laurent, Pascal et Pascale parlent d’étapes, de sacs à dos, d’hospitalité et de rencontres.

Quatre jours sur le chemin de Saint-Régis

Léa  a parcouru le chemin de Saint-Régis, aussi appelé GR430, du 3 au 6 août 2026. Cette boucle de 206 km traverse notamment l’Ardèche et la Haute-Loire. Elle est habituellement recommandée en neuf à dix jours. Pourtant, Léa a choisi de la découvrir en quatre journées de marche.

Ses étapes ont progressivement augmenté : 18,5 km, puis 21 km, 26,5 km et enfin 30 km. Elle évoque notamment Monastier-sur-Gazeille et les ampoules rencontrées sur la route.  Son récit donne aussi des repères concrets à celles et ceux qui envisagent ce chemin moins fréquenté.

« Le chemin de Saint-Régis, il est beaucoup moins fréquenté que le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, mais il est tout aussi intéressant »

Léa du Green

Alex de la marche vers Jérusalem aux lieux sacrés

Alex dit « le pèlerin », a marché du Puy-en-Velay à Jérusalem en 2021. Son parcours a duré 14 mois, traversé 10 pays et totalisé 6 000 km. Il raconte aussi un Tour de France des lieux sacrés, avec un départ d’Amiens, des passages par le Mont-Saint-Michel et Lourdes, puis un itinéraire vers le mont Sainte-Odile avant le retour à Amiens.

Dans l’émission, il parle de ce que la marche déplace dans le quotidien et dans l’attention portée aux autres. La rencontre occupe une place centrale dans son expérience. Il est également l’auteur de Plaidoyer pour l’humanité, écrit à partir de cette aventure. Son témoignage relie ainsi les distances parcourues aux échanges vécus sur la route.

La rencontre, c’est vraiment quelque chose de central. Et j’ai écrit un livre sur mon aventure que j’ai appelé “Plaidoyer pour l’humanité”.

Alex le pèlerin

Laurent : l’hospitalité sur plusieurs chemins

Laurent est vice-président d’Arras Compostelle Francigena. Marcheur expérimenté, il s’appuie sur plusieurs itinéraires pour nourrir l’échange : les chemins de Compostelle, la Via Francigena entre Rome et Canterbury, la Via de la Plata et les chemins de Saint-François d’Assise. Il évoque aussi l’hospitalité et le bénévolat, qui structurent l’accueil de nombreux marcheurs.

Son propos porte moins sur une performance que sur l’attention donnée au rythme, aux rencontres et aux choix de chacun. Les itinéraires de pèlerinage peuvent être vécus pour des raisons diverses. Ainsi, Laurent rappelle qu’aucune pratique religieuse ne s’impose à celles et ceux qui prennent le départ. Cette liberté fait aussi partie de l’expérience du chemin.

On n’est pas forcément obligés de parler religion. Chacun est libre de faire son chemin.

Laurent

Pascal et Pascale : 270 km de Porto à Saint-Jacques

Pascal et Pascale ont relié Porto à Saint-Jacques-de-Compostelle par le Camino Portugués, en empruntant le chemin de la côte. Leur parcours a duré 13 jours pour 270 km. Ils sont partis avec des sacs à dos de 8 à 8,5 kg et deux paires de chaussures. Ils avaient réservé leurs hébergements à l’avance, entre auberges de jeunesse et hôtels.

Le couple raconte aussi une difficulté logistique : le ferry permettant de traverser l’estuaire entre le Portugal et l’Espagne ne circulait plus depuis 2020. Ils ont donc choisi un Zodiac, pour 8 euros. Enfin, ils ont raccourci leur dernière étape entre Padrón et Saint-Jacques afin de ne pas manquer leur avion. Leur retour d’expérience mêle préparation, adaptations et plaisir de marcher au bord de l’Atlantique.

Je conseille à tout le monde de tester ce chemin, le Camino de la Côte, parce qu’il est vraiment chouette.

Pascale et Pascal

Des chemins différents, une même attention au pas

Ces récits montrent des réalités très différentes : Léa Dugrine avance sur une boucle française en quatre jours, Alexandre Laffont inscrit sa marche dans une traversée de 6 000 km, Laurent met l’accent sur l’accueil, tandis que Pascal et Pascale détaillent un trajet côtier organisé sur 13 jours. Tous évoquent toutefois les rencontres, l’adaptation et la préparation. Pour prolonger l’écoute, retrouvez aussi Toutes les voies mènent à Compostelle.

Écoutez l’émission pour suivre ces récits de marche, leurs conseils pratiques et leurs expériences de terrain.

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